Monika Tukałło

Blog

Praktyczna wiedza o skórze 40+, hormonach i pielęgnacji — od Moniki Tukałło · 15 lat doświadczenia.

Trądzik hormonalny po 40. — dlaczego wraca w perimenopauzie i co naprawdę działa

Myślałaś, że trądzik zostawiłaś w liceum, a on wraca w wieku 42, 45, 48 lat? To nie zbieg okoliczności. To hormony.

21 lipca 2026

Cera naczynkowa w menopauzie — kiedy to nie tylko uderzenia gorąca

Zaczerwienienia, pękające naczynka, rumień, uczucie „pieczenia" po każdym kremie. W menopauzie skóra reaktywna to nie kaprys — to biologia.

20 lipca 2026

Konflikty składników — czego nie mieszać w rutynie 40+

Retinol + witamina C? Kwasy + niacynamid? Sprawdź, które połączenia niszczą skórę 40+, a które właśnie ratują.

19 lipca 2026